Co robi mózg kiedy śpimy? Sprząta. Ma do dyspozycji ograniczoną liczbę kilkudziesięciu mld neuronów, które nie są w stanie spamiętać każdego widzianego obrazu 🏔️ 🏖️ 🏦 📷 czy czytanego tekstu. 📖 📰 📚 Dlatego nieużywane wspomnienia są usuwane. W czasie snu głębokiego 😴 😴 😴 tworzone są także nowe ślady pamięciowe – wówczas mózg zapisuje sobie rzeczy, których nauczył się danego dnia. To właśnie w tej fazie pojawiają się marzenia senne i przewracanie gałkami ocznymi. 👀 Jaki z tego morał? Jeśli kolejnego dnia czeka nas ważny test lepiej się wyspać. 😀 😀 😀
